Đối với nhiều người, bước sang tuổi 40 mang đến những thay đổi về thị lực, phổ biến nhất là chứng lão thị – mất khả năng nhìn cận cảnh liên quan đến tuổi tác. Đây có thể là một thay đổi đáng kinh ngạc đối với những người đã dựa vào tròng kính điều chỉnh. Nếu bạn cần trợ giúp để nhìn xa và gần, kính hai tròng có thể cung cấp giải pháp hoàn hảo. Những thấu kính này có một vùng để nhìn các vật thể ở xa và một vùng khác để đọc bản in đẹp ở gần.
Làm thế nào để bạn biết nếu bạn cần đầu đọc hai tròng? Chuyên viên khúc xạ của bạn có thể tiến hành kiểm tra thị lực để xác định loại điều chỉnh nào bạn cần. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc nhìn xa và tìm ra những chữ cái nhỏ bé đó ở cuối bài kiểm tra thị lực, bạn là ứng cử viên cho kính hai tròng.
Kính hai tròng hoạt động như thế nào?
Tròng kính hai tròng có hai vùng. Phần trên cùng của tròng kính giúp bạn nhìn thấy mọi thứ ở xa, trong khi một khu vực ở nửa dưới của ống kính được thiết kế để đọc.
Phần thấp hơn của tròng kính hai tròng giúp mắt bạn tập trung vào các biên lai, màn hình điện thoại thông minh, menu và các vật thể lân cận khác.
Tại sao phải dùng kính hai tròng?
Những loại tròng kính này thường được kê cho người lớn từ 40 tuổi trở lên để điều chỉnh tật lão thị, tức là mắt không có khả năng tập trung vào các vật ở gần. Lão thị khác với viễn thị. Tình trạng này là một phần bình thường của quá trình lão hóa – ngay cả những người trưởng thành khỏe mạnh với thị lực hoàn hảo cũng bị mất thị lực khi lớn lên.
Lão thị có thể điều trị được bằng kính. Và trong khi vấn đề trở nên tồi tệ dần theo thời gian (cho đến khoảng 50-55 tuổi), nó sẽ không hoàn toàn cướp đi tầm nhìn của bạn. Nếu bạn cũng cần điều chỉnh cho tầm nhìn xa, đầu đọc hai tròng có thể cung cấp cách chỉnh sửa mà bạn cần. Đơn thuốc hai tròng kết hợp khả năng điều chỉnh thị lực một mắt của bạn với một hiệu chỉnh mới về khả năng đọc.
Tuy nhiên, kính hai tròng không chỉ dành cho người lớn. Trong một số trường hợp, bác sĩ kê kính hai tròng cho trẻ em khó tập trung và mỏi mắt khi đọc. Trẻ em và thanh niên cần kính thuốc thường là những loại kính một mắt được khuyến nghị. Những thấu kính này điều chỉnh tật cận thị, viễn thị hoặc loạn thị của người đeo.
Làm cách nào để sử dụng tròng kính hai tròng?
Kính đọc hai tròng yêu cầu người đeo phải nhìn lên qua phần khoảng cách của tròng kính khi lấy nét vào một vật ở xa. Khi đọc hoặc tập trung vào một thứ gì đó trong phạm vi 18 inch của mắt, bạn nhìn xuống và qua phân khúc hai tròng của tròng kính.
Một cảnh báo: Kính hai tròng yêu cầu một khoảng thời gian điều chỉnh. Bạn sẽ phải làm quen với những thứ như đi bộ xuống cầu thang – đầu đọc hai tròng có thể buộc bạn phải điều chỉnh góc đầu của mình. Tuy nhiên, hầu hết mọi người dần dần quen với việc đeo kính hai tròng mọi lúc.
Các loại tròng kính hai tròng
Để tìm kính hai tròng tốt nhất cho bạn, bạn sẽ cần biết thêm một chút về các loại thấu kính và gọng kính hiện có. Tròng kính hai tròng nói chung được thiết kế giống nhau. Một khu vực nhỏ ở phần dưới của ống kính sẽ điều chỉnh tầm nhìn gần của bạn. Phần còn lại của ống kính giúp tăng cường tầm nhìn xa của bạn.
Tròng kính hai tròng được bán với nhiều hình dạng và kích cỡ. Các tròng kính nhỏ hơn, hẹp hơn có thể hoạt động tốt với các đơn thuốc yếu hơn. Đối với các đơn thuốc mạnh hơn, bạn có thể cần ống kính lớn hơn vì cần nhiều không gian hơn để chứa toàn bộ đơn thuốc. Nếu bạn chọn một ống kính hai tiêu quá nhỏ, bạn có thể gặp phải hiệu ứng lăng kính hoặc biến dạng quang học.
Trong đầu đọc hai tròng, phân đoạn của tròng kính dùng để điều chỉnh tầm nhìn gần có một trong số các hình dạng:
- Bán nguyệt – còn được gọi là đỉnh phẳng, đỉnh thẳng hoặc đoạn D
- Một đoạn tròn
- Một hình chữ nhật hẹp, còn được gọi là ruy-băng
- Nửa dưới đầy đủ của ống kính hai tiêu, được gọi là kiểu Franklin, Executive hoặc E
Chuyên viên khúc xạ mắt của Mắt kính Hoàng Hà có thể hướng dẫn bạn thiết kế tròng kính phù hợp nhất với nhu cầu thị lực của bạn.
Còn đường hai tròng trên thấu kính thì sao?
Bạn sẽ nhận thấy rằng các thấu kính trên kính hai tròng có các đường nhìn thấy được nơi hai loại hiệu chỉnh thị lực gặp nhau. Đường trong một kính hai tròng phân khúc tròn thường ít rõ ràng hơn so với đường trong kiểu phẳng và kiểu Executive.
Bạn có thể mua kính đọc sách hai tròng không dòng – một sản phẩm được gọi là “kính hai tròng vô hình”. Đây là ống kính hai tiêu phân khúc tròn với đường nhìn thấy được làm mờ. Tuy nhiên, có một nhược điểm – việc loại bỏ đường kẻ có thể làm sai lệch tầm nhìn của người đeo.
Các loại gọng cho kính hai tròng
Bạn có thể chọn từ nhiều loại gọng kính cho kính hai tròng của mình. Sự lựa chọn phụ thuộc một phần vào cách bạn muốn sử dụng kính của mình. Gọng nhựa có nhiều màu sắc, kiểu dáng và giá cả khác nhau. Tuy nhiên, chúng kém bền hơn, có nghĩa là chúng có thể tốt hơn để sử dụng trong nhà hoặc hạn chế.
Nếu bạn định đeo kính hai tròng khi làm việc hoặc tập thể dục ngoài trời, hãy xem xét một loại gọng kính bền hơn. Gọng kim loại, titan hoặc hợp kim có thể chịu mài mòn nhiều hơn. Titan là vật liệu linh hoạt nhất và nhẹ nhất để làm gọng kính. Dù bạn chọn chất liệu nào, hãy đảm bảo chúng vừa vặn với khuôn mặt, mũi và tai của bạn.
Tôi nên chọn loại chất liệu tròng kính nào?
Các thấu kính trong kính đọc hai tròng của bạn có thể không được làm bằng thủy tinh mà thay vào đó là một số loại nhựa. Tròng kính polycarbonate là lựa chọn phổ biến nhất. Vật liệu này nhẹ và chống vỡ, vì vậy nếu bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời, thấu kính polycarbonate có thể là lựa chọn phù hợp.
Tuy nhiên, danh sách không kết thúc ở đó. Trivex là một giải pháp thay thế vừa nhẹ vừa chống va đập. Và vật liệu này có thể tạo ra ít biến dạng quang học hơn polycarbonate.
Đối với những người đeo kính hai tròng với các đơn thuốc cường độ cao hơn, tròng kính nhựa chỉ số cao là một lựa chọn thay thế mỏng, nhẹ. Với cấu hình mỏng, tròng kính siêu mỏng có thể làm giảm vẻ ngoài không đẹp của kính có tròng kính dày.
Lớp phủ bảo vệ có thể giúp kính hai tròng của bạn bền hơn
Đối với kính hai tròng theo toa, bạn có một số lựa chọn về lớp phủ bảo vệ.
- Lớp phủ chống xước nâng cao độ bền cho kính của bạn. Hầu hết các thấu kính bằng nhựa, bao gồm polycarbonate và Trivex, dễ bị trầy xước, vì vậy lớp phủ này có thể bảo vệ khoản đầu tư của bạn.
- Các lớp phủ chống phản xạ giúp giảm độ chói và phản xạ gây mất tập trung trên bề mặt kính của bạn. Loại lớp phủ này đặc biệt quan trọng đối với những người đeo kính cận thị và cần thấu kính có chỉ số cao, vì chất liệu này có nhiều khả năng tạo ra ánh sáng chói có vấn đề.
- Tròng kính đổi màu bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi tia UV có hại. Còn được gọi là thấu kính chuyển tiếp, kính hai tròng màu này sẽ tự động tối đi dưới ánh sáng mặt trời. Điều này có lợi nếu bạn đeo kính bên ngoài hoặc nếu bạn đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.
Nếu bạn chọn kính tùy chỉnh, chuyên viên nhãn khoa có thể giúp bạn chọn (các) lớp phủ bảo vệ phù hợp với nhu cầu của bạn.
Tôi cần kính hai tròng ở độ tuổi nào?
Theo Đại học Y khoa Illinois , chứng lão thị tấn công 4 triệu người mỗi năm . Không có độ tuổi duy nhất cho sự khởi phát của lão thị. Tình trạng này có thể bắt đầu sớm nhất là giữa những năm 30 và muộn nhất là 50.
Nếu bạn không sử dụng kính thuốc , bạn có thể sẽ không nhận thấy lão thị cho đến giữa tuổi 40. Nếu bạn bị viễn thị, bạn sẽ nhận thấy mất thị lực nhìn gần sớm hơn một chút. Tình trạng sức khỏe, bao gồm cả bệnh tiểu đường, có thể đẩy nhanh sự khởi phát của chứng lão thị.
Kính hai tròng có làm mắt tôi yếu đi không?
Đây là một mối quan tâm chung. Tuy nhiên, nỗi sợ hãi là không có cơ sở. Kính hai tòng sẽ không làm cho thị lực của bạn giảm nhanh hơn theo tuổi tác. Thật không may, không có thuốc hoặc tập thể dục nào có thể ngăn chặn chứng lão thị. Lão thị chỉ đơn giản là mất độ đàn hồi của mắt liên quan đến lão hóa, khiến cho việc tập trung vào các chữ in nhỏ khó tập trung hơn. Việc trì hoãn việc chuyển sang kính đọc hai tròng sẽ không làm gì để ngăn ngừa sự suy giảm thị lực cận do tuổi tác của bạn.
Đối với hầu hết mọi người, thủy tinh thể tự nhiên của mắt tiếp tục phát triển kém linh hoạt hơn từ độ tuổi 40 đến 60. Ít linh hoạt hơn có nghĩa là khả năng tập trung kém hơn. Kết quả là, nhiều người tiếp tục điều chỉnh các đơn thuốc đeo kính của họ trong suốt những thập kỷ này.
Điều gì sẽ xảy ra nếu dành nhiều thời gian bên máy tính?
Đầu đọc hai tròng được thiết kế để giúp bạn nhìn thấy mọi thứ trong hai phạm vi – những vật cách xa hơn 20 feet và những thứ trong tầm tay. Màn hình máy tính có thể trở thành mảnh đất không dành cho kính hai tròng – màn hình có thể chỉ cách đủ xa để kính hai tròng không giúp ích được gì.
Một số người chọn một cặp kính máy tính chuyên dụng – loại kính dùng một mắt được thiết kế cho khoảng cách của màn hình máy tính. Những người khác chọn kính ba tròng hoặc kính đa tròng , có thể điều chỉnh thị lực ở khoảng cách trung bình cũng như nhìn gần và nhìn xa. Kính ba tròng có các ranh giới rõ ràng giữa ba loại hiệu chỉnh, trong khi kính cận hứa hẹn một quá trình chuyển đổi liền mạch.
Nếu tôi cần kính an toàn hai tròng thì sao?
Đối với người lao động trong một số ngành nghề, kính đọc hai tròng thông thường có thể không cung cấp sự bảo vệ bạn cần. Nếu bạn làm nghề mộc, thợ sửa ống nước, thợ cơ khí hoặc thợ máy, bạn cần quan sát cận cảnh, nhưng bạn cũng cần được bảo vệ khỏi tác động nhiều hơn so với người sử dụng đầu đọc hai tròng ở công việc bàn giấy.
Để được bảo vệ tốt nhất, hãy chọn kính an toàn có xếp hạng tác động cao. Các ống kính sẽ bao gồm nhãn hiệu của nhà sản xuất và dấu “+”. Khung sẽ được đánh dấu “Z87-2” ở mặt trong của mặt trước và thái dương.
Đầu đọc hai tròng có giá trị không?
Nếu bạn đang ở độ tuổi 40 và bạn đã cần điều chỉnh thị lực trước khi chứng lão thị liên quan đến tuổi xuất hiện, kính đọc sách hai tròng có thể khắc phục cả hai vấn đề về thị lực. Bạn sẽ có thể nhìn gần và xa chỉ với một cặp kính. Kính hai tròng rất tiện lợi – thay vì chuyển đổi giữa các kính suốt cả ngày, bạn có thể giải quyết hai vấn đề về thị lực với một cặp kính.
Mặt khác, đầu đọc hai tròng có thể không hữu ích nhiều nếu bạn thực hiện hầu hết việc đọc trên màn hình cách xa hơn một sải tay.
Gần như tất cả mọi người sẽ cần kính đọc sách khi họ già đi. Việc bạn có cần kính đọc hai tròng hay không tùy thuộc vào tầm nhìn và lối sống của bạn. Nếu bạn không chắc chắn, hãy nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa về việc liệu kính hai tròng có phù hợp với bạn hay không.