Cuộc sống hiện đại gắn liền với màn hình máy tính, điện thoại, đèn LED… khiến đôi mắt phải tiếp xúc với ánh sáng xanh liên tục. Điều này có thể gây mỏi mắt, rối loạn giấc ngủ và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Đó là lý do vì sao việc sử dụng tròng kính ngăn ánh sáng xanh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết!

Ánh sáng xanh là gì

Khái niệm

Ánh sáng xanh là một phần của quang phổ ánh sáng nhìn thấy có bước sóng từ 380 – 500nm, trong đó phổ biến nhất là ánh sáng xanh tím (380 – 450nm) và ánh sáng xanh lam (450 – 500nm). Đây là loại ánh sáng có năng lượng cao, có thể xuyên qua giác mạc và thủy tinh thể để đi thẳng vào võng mạc.

Nguồn gốc của ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh có hai nguồn chính:

• Nguồn tự nhiên: Chủ yếu từ ánh sáng mặt trời.
• Nguồn nhân tạo: Phát ra từ các thiết bị điện tử như màn hình máy tính, điện thoại, tivi, đèn LED, đèn huỳnh quang và một số nguồn sáng nhân tạo khác.

Tác hại của ánh sáng xanh

• Gây mỏi mắt kỹ thuật số: Nhìn màn hình điện tử trong thời gian dài có thể khiến mắt mệt mỏi, nhức mỏi và khô.
• Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Ánh sáng xanh ức chế sản xuất melatonin, làm rối loạn đồng hồ sinh học và gây mất ngủ.
• Tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng: Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh có thể gây tổn thương võng mạc và tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

Cách hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh

✅ Sử dụng tròng kính ngăn ánh sáng xanh: Các loại tròng kính chuyên dụng như Essilor Crizal Prevencia, Zeiss DuraVision BlueProtect, Kodak UVBlue, Chemi Perfect UV giúp giảm tác động của ánh sáng xanh có hại.
✅ Điều chỉnh thói quen sử dụng thiết bị điện tử: Hạn chế nhìn màn hình quá lâu, áp dụng quy tắc 20-20-20 (sau mỗi 20 phút nhìn màn hình, hãy nhìn xa 20 feet trong 20 giây).
✅ Bật chế độ bảo vệ mắt trên thiết bị: Chế độ Night Shift (iPhone), Eye Comfort Shield (Samsung), hoặc phần mềm lọc ánh sáng xanh như f.lux.
✅ Sử dụng ánh sáng phù hợp: Giảm độ sáng màn hình, sử dụng đèn có ánh sáng ấm thay vì đèn LED trắng xanh.
✅ Bổ sung dinh dưỡng cho mắt: Ăn thực phẩm giàu lutein, zeaxanthin, vitamin A, omega-3 giúp bảo vệ võng mạc khỏi tác hại của ánh sáng xanh.

Các loại tròng kính Ngăn ánh sáng xanh bạn nên biết

Trên thị trường có rất nhiều loại tròng kính chống ánh sáng xanh, nhưng không phải sản phẩm nào cũng mang lại hiệu quả bảo vệ tối ưu. Để giúp bạn dễ dàng lựa chọn, chúng tôi đã phân loại các tròng kính theo chất lượng, từ cao cấp nhất đến những lựa chọn tối ưu theo ngân sách.

Cùng khám phá xem loại nào đứng đầu về công nghệ bảo vệ mắt và đâu là lựa chọn phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng hàng ngày của bạn

ZEISS BlueProtect & DuraVision Platinum UV – CÔNG NGHỆ NGĂN ÁNH SÁNG XANH VƯỢT TRỘI

📌 Công dụng:

✅ Chặn ánh sáng xanh lên đến 40% trong dải 400-500nm, giúp giảm mỏi mắt khi dùng điện thoại máy tính quá lâu
✅ DuraVision BlueProtect: Lớp phủ Hạn ché chói/ trầy/ bám bụi, nước và dầu mỡ, giúp kính luôn sạch và bền hơn.
✅ Lớp phủ có xu hướng làm hình ảnh hơi ám xanh hoặc vàng nhẹ, phù hợp với người dùng nhiều thiết bị kỹ thuật số nhưng không quá quan trọng màu sắc hiển thị.
✅ Bảo vệ mắt khỏi tia UV 100%, tăng cường độ tương phản giúp mắt nhìn thoải mái hơn trong môi trường ánh sáng mạnh.

⭐ Chức năng nổi bật:

🔹 Công nghệ BlueProtect – Lọc ánh sáng xanh hiệu quả

• Chặn đến 40% ánh sáng xanh trong dải 400-500nm, giúp mắt đỡ mỏi khi tiếp xúc màn hình lâu dài.
• Giữ lại một phần ánh sáng xanh có lợi, đảm bảo nhịp sinh học không bị rối loạn.

🔹 Lớp phủ DuraVision Platinum UV – Siêu bền, siêu sạch

• Chống trầy xước gấp 3 lần so với lớp phủ thông thường.
• Chống bám nước, dầu mỡ, bụi bẩn, giúp tròng kính luôn sạch và trong suốt.
• Giảm phản quang đến 20% so với tròng thông thường, giúp mắt không bị chói, đặc biệt là khi lái xe hoặc làm việc dưới ánh sáng mạnh.

🔹 Công nghệ bảo vệ toàn diện

• Full UV Protection: Chặn 100% tia UV từ cả mặt trước và mặt sau của tròng kính.
• Siêu mỏng, nhẹ, phù hợp với cả gọng khoan hoặc gọng kính thời trang.

ESSILOR CRIZAL SAPPHIRE HR BLUE UV CAPTURE

Tròng kính Essilor Crizal Sapphire HR  Blue UV Capture là một dòng tròng kính cao cấp của Essilor, kết hợp giữa công nghệ lọc ánh sáng xanh và độ bền cao. Dưới đây là những đặc điểm nổi bật của dòng kính này:

📌 Công dụng:

• Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh có hại từ màn hình máy tính, điện thoại và đèn LED.
• Hạn chế tình trạng mỏi mắt, nhức mắt khi làm việc lâu với thiết bị điện tử.
• Chặn tia UV giúp bảo vệ mắt khỏi nguy cơ tổn thương võng mạc.

⭐ Chức năng nổi bật:

🔹 Công nghệ Blue UV Capture

• Lọc đến 40% ánh sáng xanh tím có hại (415-455nm), trong khi vẫn giữ lại ánh sáng xanh ngọc có lợi.
• Giúp giảm tác động tiêu cực của ánh sáng xanh đến mắt và duy trì nhịp sinh học tự nhiên.

🔹 Chống tia UV 100%

• Bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia UV, hạn chế nguy cơ đục thủy tinh thể sớm.

🎯 Điểm đặc biệt:

✅ Lọc ánh sáng xanh thông minh, bảo vệ mắt nhưng không làm sai lệch màu sắc hiển thị.
✅ Độ bền cao, chịu lực tốt, phù hợp cho người thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc làm việc liên tục với màn hình máy tính.
✅ Công nghệ tiên tiến từ thương hiệu Essilor Pháp, một trong những thương hiệu tròng kính hàng đầu thế giới.

KODAK UV BLUE

Tròng kính Kodak UVBlue Lens là sản phẩm của thương hiệu Kodak danh tiếng từ Mỹ, được thiết kế đặc biệt để bảo vệ mắt trước tác hại của ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử và tia UV từ ánh sáng mặt trời.

⭐ Chức năng nổi bật:

• Chống ánh sáng xanh có hại: Tròng kính giúp giảm thiểu tác động của ánh sáng xanh năng lượng cao (HEV) từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, giúp giảm mỏi mắt và nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

• Chặn 100% tia UV: Bảo vệ mắt khỏi tia cực tím, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và các vấn đề về mắt liên quan đến tia UV.

• Lớp phủ Super HMC A+: Giúp chống trầy xước, hạn chế bám bụi, vân tay và dễ dàng lau chùi, đảm bảo tầm nhìn luôn rõ nét.

• Chiết suất cao: Có các mức chiết suất 1.60 và 1.67, giúp tròng kính mỏng nhẹ hơn, phù hợp cho người có độ cận cao, mang lại thẩm mỹ và sự thoải mái khi đeo.

📌 Chức năng:

• Giảm mỏi mắt: Nhờ khả năng lọc ánh sáng xanh, tròng kính giúp giảm căng thẳng cho mắt khi sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài.

• Bảo vệ mắt toàn diện: Kết hợp giữa việc chặn tia UV và ánh sáng xanh có hại, tròng kính bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

• Tầm nhìn sắc nét: Lớp phủ chất lượng cao giúp giảm chói, tăng độ tương phản mà không làm thay đổi cảm nhận màu sắc, mang lại trải nghiệm thị giác tốt hơn.

• Lớp phủ Super HMC A+: Lớp phủ cao cấp này mang lại nhiều lợi ích như chống trầy xước, chống bám bụi, chống bám vân tay, chống chói và dễ dàng lau chùi, giúp tròng kính luôn trong suốt và sạch sẽ.

• Phù hợp cho mọi lứa tuổi: Với khả năng bảo vệ toàn diện, tròng kính này là lựa chọn lý tưởng cho cả người lớn và trẻ em, đặc biệt là những người thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử.

🎯 Điểm đặc biệt:

• Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh có hại: Tròng kính Kodak UVBlue Lens được thiết kế để lọc ánh sáng xanh năng lượng cao (HEV) phát ra từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại và tivi, giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng và giảm mỏi mắt khi sử dụng trong thời gian dài.

• Chặn 100% tia UV: Với khả năng ngăn chặn hoàn toàn tia cực tím (UV), tròng kính này giúp giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia UV trong môi trường hàng ngày.

• Tăng độ tương phản mà không làm thay đổi cảm nhận màu sắc: Tròng kính giúp cải thiện độ tương phản, mang lại hình ảnh rõ nét hơn mà không gây biến đổi màu sắc tự nhiên.

.

 

CHEMI PERFECT UV

Tròng kính Chemi Perfect UV là sản phẩm cao cấp từ thương hiệu Chemi, được thiết kế để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và tia UV, đồng thời mang lại tầm nhìn rõ nét và thoải mái cho người sử dụng.

⭐ Chức năng nổi bật:

• Ngăn chặn ánh sáng xanh có hại: Tròng kính Chemi Perfect UV có khả năng lọc ánh sáng xanh trong dải bước sóng 380nm~500nm, giúp giảm mỏi mắt, hạn chế quang sai màu và phòng ngừa các vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể và tổn thương giác mạc.

• Chống tia UV hiệu quả: Tròng kính ngăn cản tia UV400 lên đến 99%, bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím và giảm nguy cơ các bệnh lý liên quan đến tia UV.

• Lớp phủ Crystal U2 Coated: Bề mặt tròng kính trơn láng, cứng và bền hơn gấp 3 lần so với lớp phủ của tròng kính váng dầu phổ thông khác, giúp tròng kính sử dụng lâu vẫn như mới. Lớp phủ này còn có chức năng chống dầu, chống nước, giúp việc vệ sinh tròng kính dễ dàng hơn.

• Độ truyền ánh sáng cao: Tròng kính có độ xuyên suốt cao hơn 99%, cho hình ảnh rõ nét và cảm giác thoải mái dễ chịu cho thị giác, mang lại trải nghiệm tuyệt vời cho người sử dụng.

⭐ Tính năng đặc biệt:

✅ Chặn đến 99% tia UV & ánh sáng xanh năng lượng cao (HEV) – Giúp bảo vệ mắt khỏi mỏi, khô, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
✅ Lớp phủ Super Hi-Vision – Chống trầy, chống bám bẩn, chống chói, giúp kính luôn sạch và bền lâu.
✅ Độ trong suốt cao, không ám màu – Không gây vàng hoặc xanh quá mức như một số tròng kính chống ánh sáng xanh khác.
✅ Siêu nhẹ, mỏng hơn 20% – Nhờ chiết suất cao, giúp tròng kính gọn nhẹ, phù hợp với nhiều loại gọng.

So sánh tổng quan 4 loại tròng ngăn ánh sáng xanh

Tiêu chí	Essilor Crizal Prevencia	Zeiss DuraVision BlueProtect	Kodak UVBlue	Chemi Perfect UV
Công nghệ chính	Light Scan™ – Lọc ánh sáng xanh chọn lọc	DuraVision BlueProtect – Hạn chế ánh sáng xanh nhân tạo	UVBlue – Lọc ánh sáng xanh & tia UV	UV++ & BlueCut – Ngăn ánh sáng xanh & tia UV cao cấp
Mức độ chặn ánh sáng xanh	20-35% (lọc có chọn lọc)	15-25%	20-30%	25-35%
Chống tia UV	100% UV400	100% UV400	100% UV400	99% UV400
Độ trong suốt	Cao – Ít ám màu	Cao – Hơi ánh xanh nhẹ	Trung bình – Hơi ám vàng nhẹ	Cao – Không ám màu
Chống chói, chống phản quang	Có – Hạn chế chói từ màn hình	Có – Giảm ánh sáng chói nhân tạo	Có – Giảm ánh sáng gắt	Có – Giảm phản quang tốt
Độ bền, chống trầy	Khá – Có lớp phủ cứng Crizal	Cao – Lớp phủ DuraVision cứng cáp	Trung bình	Cao – Lớp phủ chống trầy Super Hi-Vision
Đối tượng phù hợp	Người làm việc trước màn hình nhiều, cần bảo vệ mắt tối ưu	Người dùng kính thường xuyên, muốn hạn chế chói nhẹ	Người có ngân sách vừa phải, cần chống ánh sáng xanh cơ bản	Người muốn tròng kính cao cấp, bảo vệ mắt tốt, bền bỉ
Giá thành	Cao	Cao	Trung bình	Trung bình – Cao

💡 Tóm lại:

• Essilor Crizal Prevencia: Tốt nhất về lọc ánh sáng xanh chọn lọc, bảo vệ mắt tối ưu.
• Zeiss DuraVision BlueProtect: Lý tưởng cho người nhạy cảm với ánh sáng xanh, chống chói tốt.
• Kodak UVBlue: Phù hợp cho người cần chống ánh sáng xanh cơ bản với giá vừa phải.
• Chemi Perfect UV: Lựa chọn cân bằng giữa chất lượng, độ bền và khả năng bảo vệ mắt.

Mắt Kính Hoàng Hà – Nơi tin tưởng cho đôi mắt

Khi lựa chọn tròng kính ngăn ánh sáng xanh, điều quan trọng không chỉ nằm ở công nghệ hay thương hiệu mà còn ở việc tìm mua tại cửa hàng uy tín, đảm bảo hàng chính hãng. Một cặp kính chất lượng không chỉ giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng xanh từ màn hình điện tử mà còn mang lại sự thoải mái và an toàn trong quá trình sử dụng

Lý do nên chọn Mắt Kính Hoàng Hà

✅ Đội ngũ chuyên viên tại Mắt Kính Hoàng Hà sẽ giúp bạn lựa chọn tròng kính phù hợp nhất với nhu cầu, từ chống ánh sáng xanh, chống tia UV đến hỗ trợ thị lực tối ưu

✅ Tại Mắt Kính Hoàng Hà, bạn không chỉ mua được tròng kính chính hãng mà còn được trải nghiệm dịch vụ đo khám mắt chuyên nghiệp từ đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo bài bản tại Bệnh viện Mắt TP.HCM.

✅ Chuyên môn cao – Đo khám chính xác: Kỹ thuật viên của chúng tôi được đào tạo theo tiêu chuẩn y khoa, sử dụng thiết bị hiện đại để kiểm tra thị lực, đo độ cận – viễn – loạn một cách chính xác, nhanh chóng, không gây khó chịu.

✅ Tư vấn tận tâm – Chọn kính phù hợp nhất: Dựa trên kết quả đo mắt, chúng tôi sẽ tư vấn loại tròng kính tối ưu cho tình trạng mắt của bạn, giúp bạn có tầm nhìn thoải mái, hạn chế mỏi mắt và bảo vệ mắt lâu dài.

✅ Công nghệ tiên tiến – Hạn chế sai số: Sử dụng máy đo khúc xạ tự động, kết hợp với kiểm tra thủ công chuyên sâu, đảm bảo độ chính xác cao, giúp khách hàng có trải nghiệm thị giác tốt nhất.

 Mắt Kính Hoàng Hà cam kết mang đến dịch vụ đo mắt chuẩn y khoa, kết hợp với các sản phẩm tròng kính chất lượng, giúp bạn bảo vệ thị lực tối ưu!

Hệ thống cửa hàng Mắt Kính Hoàng Hà – Phục vụ tận tâm trên toàn quốc!

🕘 Làm việc từ 08h30 – 21h30

🔹 Tại TP.HCM:
📌 CN1: 54 Trịnh Đình Thảo, P. Hòa Thạnh, Q. Tân Phú – ☎ 0286 686 6622
📌 CN2: 141A Đồng Đen, P.11, Q. Tân Bình – ☎ 0286 679 6262
📌 CN3: 219 Lý Thường Kiệt, P.7, Q.11 – ☎ 0286 650 2959
📌 CN5: 151 Lý Thái Tổ, P.9, Q.10 – ☎ 02822 191 626
📌 CN6: 573 Quang Trung, P.11, Q. Gò Vấp – ☎ 0966 440 224

🔹 Tại Cần Thơ:
📌 CN4: 385 Đường 30/4, P. Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều – ☎ 096 6000 385
📌 CN7: 68-70 Nguyễn Việt Hồng, P. An Lạc, Q. Ninh Kiều – ☎ 0966 880 664

💎 Đến ngay Mắt Kính Hoàng Hà gần nhất để được đo mắt chuẩn y khoa, tư vấn chuyên sâu và sở hữu tròng kính CHÍNH HÃNG với giá tốt nhất! 👓✨

Liên hệ hotline tư vấn: Tại đây

Hãy ghé thăm và trải nghiệm sản phẩm tại Mắt Kính Hoàng Hà nhé!

Có thể bạn quan tâm:

• Kính áp tròng cận tại TP Hồ Chí Minh
• Top 3 loại tròng kính chống chói tối đa lái xe
• Tròng siêu mỏng cho người cận thị cao
• Khi nào nên đeo kính?