Cận thị có gây đau đầu không

Cận thị được biết đến là một tật khúc xạ phổ biến trên toàn thế giới người mắc phải có không phân biệt độ tuổi, giới tính và đáng quan ngại hơn là xu hướng trẻ hóa của nó ngày càng sớm hơn trong làn sóng công nghệ kỹ thuật số hiện đại .

Vậy cận thị có gây đau đầu không ? Các triệu chứng diễn ra như thế nào là nặng cùng theo với Mắt Kính Hoàng Hà nhé !

Cận thị có gây đau đầu không ?

Mắt người nằm gần cơ quan não bộ thần kinh trung ương vì vậy chúng rất nhạy cảm, và những bộ phận nằm xa não bộ thì cảm quan sẽ thấp hơn so với gần não bộ đó là do khả năng truyền dẫn thần kinh cơ quan .

Trên thực tế cận thị không gây ra tình trạng đau đầu , nhức đầu như bạn nghĩ vì mắt thường không cần điều tiết khi nhìn xa hay nhìn gần . Hình ảnh của người có tầm nhìn bình thường và tầm nhìn gặp tình trạng cận thị như sau .

Ở những người bị cận thị, ánh sáng hội tụ ngắn hơn so với võng mạc. Điều này gây ra tầm nhìn xa mờ. Nhức đầu là do mỏi mắt do nhìn mờ và người cận thị thường nheo mắt để cố gắng nhìn rõ hơn.

can thi

Nguyên nhân cận thị gây nhức đầu

Nếu bạn đang là một người mắc tật cận thị và gần đây rất hay đau , nhức đầu khi đeo kính để làm việc, học tập, xem tivi, đi du lịch có thể bạn đang gặp phải các trường hợp sau đây :

  • Đeo kính sai độ
  • Độ cận tăng có kèm theo loạn hoặc viễn thị
  • Do tuổi tác
  • Do thức khuya
  • Sử dụng nhiều các đồ uống có chứa caffein như cà phê, trà , trà sữa ….
  • Cơ thể đang bị bệnh ( cảm lạnh, ho , sổ mũi, viêm xoang ) …
Cận thị có gây ra tình trạng nhức đầu không
Cận thị có gây ra tình trạng nhức đầu không

Phương pháp phòng tránh

Để cải thiện tình trạng cận thị gây nhức đầu xuất phát từ nhiều yếu tố như sau :

  • Thường xuyên khám mắt định kỳ  6 – 12 tháng
  • Đeo kính đúng độ cận hoặc nhẹ hơn 0.25 diop
  • Ngủ đủ giấc ban đêm từ 7 – 8 tiếng
  • Hạn chế sử dụng bia, rượu, trà, caffeein quá nhiều trong ngày .
  • Giữ ấm cho cơ thể
  • Tập thể dục nâng cao khả năng chịu đựng của cơ thể với các bài tập như Plank , Yoga , Giãn Cơ ….

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *