Viễn thị là gì? Những điều cần biết về viễn thị

Nhiều người nhầm lẫn viễn thị là lão thị vì có dấu hiệu khá tương đồng. Vậy viễn thị là gì và có cách nào để khắc phục viễn thị? Cùng Mắt Kính Hoàng Hà tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Viễn thị là gì?

Viễn thị (hyperopia), là một vấn đề thị lực khá phổ biến hiện nay. Người mắt viễn thị có thể dễ dàng nhìn rõ các đối tượng ở xa, nhưng lại khó khăn với các vật thể ở gần. 

Viễn thị thường có xu hướng di truyền từ các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, tình trạng này có thể khắc phục bằng cách sử dụng kính mắt hoặc kính áp tròng. Ngoài ra, phẫu thuật cũng là một cách giúp bạn khắc phục hoàn toàn vấn đề viễn thị.

viễn thị là gì

Dấu hiệu nhận biết tật viễn thị

Người bệnh viễn thị có thể không nhận thấy vấn đề gì về tầm nhìn của mình. Tuy nhiên, khi cơ mắt phải làm việc liên tục và thường xuyên, các triệu chứng của mắt viễn thị có thể xuất hiện, bao gồm:

  • Nhìn mờ, không rõ các vật ở gần.
  • Khó nhìn hơn vào ban đêm.
  • Mỏi mắt, kèm theo cảm giác nóng rát và đau nhức trong hoặc xung quanh mắt.
  • Khó khăn trong việc đọc, cảm giác cần nheo mắt khi đọc.
  • Nếu không được điều trị, viễn thị có thể gây ra các biến chứng, bao gồm lác mắt và nhược thị.

Các yếu tố gây ra viễn thị ở mắt

Có nhiều yếu tố gây ra mắt viễn thị, di truyền là một phần trong số đó. Tuy nhiên, còn có nhiều nguyên nhân khác có thể kể đến như:

  • Nhãn cầu ngắn: Trường hợp này xảy ra khi nhãn cầu có độ dài tương đối ngắn hơn bình thường, hay còn được gọi là “giảm chiều dài trục”.
  • Giác mạc phẳng: Người bệnh có thể có giác mạc phẳng hơn so với thông thường.

Mặc dù mắt có cơ chế tự điều tiết, nhưng với mức độ viễn thị nặng, bạn nên sử dụng kính hay các phương pháp điều trị khác theo lời khuyên của bác sĩ.

Các tật khúc xạ khác

Ngoài viễn thị, các tật khúc xạ khác về mắt có thể kể đến như:

  • Cận thị (mắt cận): Cận thị thường xảy ra khi nhãn cầu của bạn dài hơn bình thường hoặc giác mạc cong quá mức. Thay vì ánh sáng tập trung chính xác vào võng mạc, ánh sáng lại tập trung trước võng mạc, dẫn đến hiện tượng mờ với các vật ở xa.
  • Loạn thị: Đây là hiện tượng xảy ra khi giác mạc hoặc thấu kính của bạn cong dốc hơn theo một hướng so với hướng khác. Nếu không được điều trị, loạn thị có thể làm mờ tầm nhìn của bạn.

> Xem thêm: Tìm hiểu cận thị là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

viễn thị là gì

Lão thị và viễn thị khác nhau như thế nào?

Mặc dù triệu chứng của lão thị và viễn thị giống nhau, nhưng nguyên nhân gây ra 2 loại bệnh này là khác nhau. Lão thị là do sự suy giảm điều tiết mắt, thường xuất hiện ở người cao tuổi, tương tự như sự xuất hiện của nếp nhăn và tóc bạc khi về già. Trong khi, viễn thị có thể xảy ra ở mọi độ tuổi.

Lão thị làm suy giảm khả năng tập trung quan sát vật thể gần, nhưng không ảnh hưởng đến việc nhìn xa, trong khi viễn thị thì ngược lại.

Mặc dù có sự tương đồng, cả hai tình trạng đều có thể được điều trị thông qua việc đeo kính hoặc phẫu thuật.

viễn thị là gì

Hậu quả của viễn thị khi không được điều trị kịp thời

Nếu mắt viễn thị không được điều trị kịp thời, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, gây ra rào cản trong các hoạt động học tập, làm việc và sinh hoạt hàng ngày.

Tầm nhìn bị hạn chế có thể gây cảm giác không thoải mái và làm mất sự tập trung trong việc quan sát cảnh vật, đồng thời gây khó khăn khi di chuyển.

Với trẻ em, viễn thị gây ảnh hưởng lớn kết quả học tập. Khả năng tập trung giảm sút, trẻ phải căng mắt hoặc nheo mắt để có thể nhìn rõ. Tình trạng xảy ra lâu dài, thường gây ra cảm giác mệt mỏi và nhức đầu, nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến nhược thị.

Cách khắc phục tật viễn thị

Đeo kính thuốc là biện pháp điều trị mắt viễn thị hiệu quả, giúp điều chỉnh điểm hội tụ của hình ảnh trên giác mạc. Bệnh nhân có thể chọn kính gọng mắt hoặc kính áp tròng.

  • Khi chọn kính, nên lựa tròng có chiết suất cao, chống lóa và phản chiếu ánh sáng. Loại tròng này thường nhẹ và mỏng hơn, phù hợp với những bệnh nhân viễn thị nặng.
  • Với trẻ em, khi mắc tật viễn thị, ba mẹ nên chọn tròng kính polycarbonate, dòng kính này khá nhẹ và chịu lực va đập tốt. Loại tròng này cũng an toàn khi ra nắng.

Ngoài ra, bệnh nhân cần thực hiện các bài tập giúp mắt khỏe hơn, cải thiện tình trạng mắt viễn thị, như tô màu, vẽ tranh hay các bài tập nhìn gần. Bạn cũng nên đi khám và theo dõi định kỳ để giúp đôi mắt khỏe mạnh hơn.

viễn thị là gì

Phòng ngừa viễn thị như thế nào?

Mặc dù không thể điều trị dứt bệnh viễn thị, bạn vẫn có thể cải thiện tình trạng bằng cách khám mắt định kỳ để có thể phát hiện và điều trị sớm.

Dưới đây là một số thói quen sinh hoạt giúp duy trì sức khỏe của đôi mắt:

  • Cân bằng chế độ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và lutein để bảo vệ thị lực.
  • Thường xuyên đi kiểm tra mắt để phát hiện sớm các vấn đề về thị lực.
  • Sử dụng kính râm chống tia UV khi ra ngoài.
  • Giữ cho đôi mắt nghỉ ngơi đều đặn, đặc biệt sau khi làm việc trước màn hình máy tính nhiều giờ.
  • Kiểm soát các tình trạng sức khỏe như tiểu đường và huyết áp cao.
  • Đeo kính bảo vệ khi tham gia các hoạt động có thể gây chấn thương mắt.
  • Tránh hút thuốc lá và sử dụng kính điều chỉnh phù hợp.
  • Giảm mỏi mắt bằng cách nghỉ ngơi định kỳ và nhìn xa.

Ngoài ra, khi cảm thấy có vấn đề về thị lực, nên đến gặp bác sĩ để được khám và chọn lựa kính mắt hoặc kính áp tròng phù hợp.

Cách luyện mắt cho người viễn thị

Luyện mắt không phải là phương pháp điều trị chính cho bệnh mắt viễn thị, nhưng kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và các phương pháp khác như đeo kính hay phẫu thuật sẽ đem lại những hiệu quả nhất định.

Các phương pháp luyện tập phòng tránh mắt viễn thị mà bạn có thể thử:

  • Tập nhìn xa mỗi ngày trong khoảng 5-10 phút mà không đeo kính, giúp mắt điều tiết tốt hơn.
  • Giảm thời gian làm việc trên máy tính và điện thoại để mắt được nghỉ ngơi.
  • Massage mắt khi đóng mắt.
  • Nhắm mắt chặt trong vài giây, sau đó mở mắt nhanh chóng. Lặp lại từ 3-5 lần để giúp mắt thư giãn.
  • Chớp mắt thường xuyên khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại liên tục.

Bị viễn thị đeo kính nào phù hợp

Kính viễn thị có thấu kính hội tụ giúp hình ảnh của vật được hiển thị đúng trên võng mạc, giúp tăng độ rõ nét và sắc nét. Lựa chọn kính viễn thị phù hợp là vô cùng cần thiết, bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để chọn kính phù hợp với độ viễn và mắt của bạn.

Các chuyên gia khuyên bạn nên đeo kính khi độ viễn là +1.00 diop trở lên. Trong trường hợp này, mắt sẽ phải điều tiết quá nhiều, gây ra tăng độ viễn nhanh chóng và các triệu chứng như mắt đỏ và mắt khô. 

Đối với viễn thị nhẹ dưới +1.00 diop, việc đeo kính có thể không cần thiết nếu thị lực vẫn đủ tốt cho các hoạt động hàng ngày và không gây ra cảm giác không thoải mái cho mắt.

Cách chọn kính viễn thị

Có ba loại kính cho người viễn thị: kính gọng, kính áp tròng mềm và kính áp tròng cứng.

Kính gọng viễn thị

Ưu điểm:

  • Giá thành rẻ hơn so với kính áp tròng.
  • An toàn và tiết kiệm.

Nhược điểm:

  • Vấn đề thẩm mỹ và khó khăn khi đi trời mưa.

Việc chọn mắt kính cho viễn thị rất quan trọng. Đặc điểm cơ bản cần xem xét bao gồm độ viễn, độ chiết suất, có chống lóa và chống ánh sáng xanh không, cũng như khả năng chống thấm nước. Đến cơ sở chuyên khoa để được tư vấn và chọn lựa phù hợp.

Kính áp tròng mềm

Ưu điểm:

  • Mang lại sự thoải mái và gọn gàng cho người viễn thị.
  • Tính thẩm mỹ cao với nhiều màu sắc lựa chọn.

Nhược điểm:

  • Khó sử dụng ban đầu và có thể gây cảm giác khó chịu.
  • Đeo kính không chính xác có thể gây tổn thương cho mắt và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
  • Giá thành cao.

Kính áp tròng cứng Ortho-K:

Ưu điểm:

  • Điều trị được cả cận thị, loạn thị và viễn thị.
  • Đeo chỉ vào ban đêm, tránh tình trạng khô mắt.
  • Cải thiện thị lực hiệu quả nhất so với các loại khác.

Nhược điểm:

  • Giá thành đắt.
  • Ngoài ra, còn có kính râm và kính bơi dành cho người viễn thị để giúp họ thoải mái khi tham gia các hoạt động ngoài trời.

viễn thị là gì

Trên đây là những thông tin cần biết về mắt viễn thị và cách chọn kính viễn thị sao cho phù hợp nhất. Hãy theo dõi những bài viết mới nhất của Mắt Kính Hoàng Hà để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích khác nhé!

Hệ thống chi nhánh:

  • CN1: 54 Trịnh đình thảo, F Hòa Thạnh, Q Tân Phú, HCM
  • CN2: 141a Đồng đen, F11, Q Tân Bình, HCM
  • CN3: 823 Đường 3/2, F7, Q11, HCM
  • CN4: 385 Đường 30/4, F Hưng Lợi, Q Ninh Kiều, TP Cần Thơ
  • CN5: 151 Lý Thái Tổ, F9, Q10, HCM

 

[flatsome_related_post ]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt lịch khám mắt đặt lịch ngay
Tìm cửa hàng
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat trên Zalo
Đặt lịch khám mắt đặt lịch ngay