Tật khúc xạ là gì? Dấu hiệu nhận biết tật khúc xạ ở tuổi học đường

Tật khúc xạ là gì mà khiến nhiều phụ huynh lo lắng? Đây là vấn đề thường gặp ở mắt gây ra suy giảm thị lực, nhất là lứa tuổi học trò – đối tượng có nguy cơ mắc tật khúc xạ mắt cao nhất. Sau đây, Mắt Kính Hoàng Hà sẽ giúp các bạn tìm hiểu tật khúc xạ mắt là gì, nguyên nhân chính gây ra tình trạng này cũng như những cách phòng ngừa, điều trị.

Tật khúc xạ là gì?

Tật khúc xạ là vấn đề về thị lực khá phổ biến, làm mờ tầm nhìn, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. Tình trạng này xảy ra khi người bệnh mắc các vấn đề về giác mạc hoặc thủy tinh thể, làm mắt không thể tập trung chính xác vào vật thể.

Các loại tật khúc xạ thường gặp nhất

Bốn loại tật khúc xạ phổ biến nhất bao gồm cận thị, viễn thị, lão thị và loạn thị. 

Cận thị – Tật khúc xạ là gì

Những người bị cận thị (cận thị) gặp khó khăn khi nhìn các vật ở xa nhưng có thể nhìn rõ các vật ở gần. Ví dụ: nếu bị cận thị, bạn có thể không nhận ra được các biển báo ở bên đường cho đến khi chúng chỉ cách đó vài feet hoặc ngay bên ngoài cửa sổ ô tô của bạn.

Thông thường, cận thị xảy ra do mắt bạn mọc quá dài từ trước ra sau. Đôi khi, cận thị xảy ra do giác mạc hoặc thủy tinh thể của bạn quá cong. Cận thị thường phát triển ở trẻ em khi các bé khoảng 10 tuổi.

>> Xem thêm: Tìm hiểu cận thị là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

tật khúc xạ là gì

Viễn thị – Tật khúc xạ là gì

Viễn thị (hyperopia) khiến bạn khó nhìn rõ các vật ở gần. Nó trái ngược với cận thị. Nếu bạn bị viễn thị, bạn có thể đọc rõ các từ trên màn hình ở phía bên kia của căn phòng, nhưng sẽ gặp khó khăn khi đọc các ghi chú bạn đang gõ trên máy tính xách tay đặt ngay trước mặt bạn.

Mắt của bạn quá ngắn từ trước ra sau sẽ gây ra viễn thị. Một nguyên nhân khác là giác mạc hoặc thấu kính của bạn quá phẳng (không đủ cong).

Những người bị viễn thị thường bẩm sinh đã mắc bệnh này.

>>> Xem thêm: Viễn thị là gì? Những điều cần biết về viễn thị

Lão thị – Tật khúc xạ là gì

Lão thị là một loại tật khúc xạ thường gặp ở những người lớn tuổi. Có biểu hiện giống với viễn thị, người bị lão thị thường khó nhìn được những vật ở gần. Vì vậy, những người lớn tuổi thường phải đeo kính khi đọc sách hay xem tivi.

Lão thị phát triển khi thủy tinh thể của mắt bạn trở nên kém linh hoạt và không thể tập trung vào các vật thể như trước đây. Người mắc lão thị thường có độ tuổi trên 40.

Loạn thị – Tật khúc xạ là gì

Một loại tật khúc xạ thường gặp nữa có thể kể đến là loạn thị. Thông thường, mắt có hình dạng tròn. Nếu bạn bị loạn thị, mắt của bạn có thể có hình dạng như quả bóng hoặc mặt sau của chiếc thìa. Khi ánh sáng tiếp xúc với mắt sẽ bị uốn cong và biến dạng nhiều hơn so với thông thường. Loạn thị có thể xảy ra với bất kỳ ai, dù bạn còn trẻ hay ở độ tuổi trung niên. 

Biểu hiện của tật khúc xạ là gì? Nguyên nhân gây ra tật khúc xạ

Biểu hiện của tật khúc xạ

Biểu hiện của các tật khúc xạ nói chung sẽ khiến thị lực của bạn kém đi. Ngoài việc khó nhìn rõ, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm:

  • Nhìn mờ ở gần, ở khoảng cách xa hoặc cả hai
  • Tầm nhìn đôi (nhìn đôi)
  • Nhức đầu
  • Nheo mắt
  • Mỏi mắt
  • Đau mắt

Đôi khi, trẻ không thể nhận biết thị lực của mình ngày càng kém. Nếu bạn nhận thấy con mình khó tập trung hoặc điểm số ở trường đột nhiên trở nên kém hơn, có thể trẻ đã mắc tật khúc xạ. Hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia chăm sóc mắt nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về mắt, thị lực của con bạn.

Dấu hiệu nhận biết sớm tật khúc xạ ở tuổi học đường

Tật khúc xạ tuy không nguy hiểm, nhưng nếu không nhận biết và điều trị sớm, tình trạng mắt có thể chuyển biến xấu, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. 

Để nhận biết con trẻ bị tật khúc xạ, cha mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu như: Trẻ thường vẹo cổ, nghiêng đầu hoặc nheo mắt khi nhìn. Không nhìn rõ chữ viết trên bảng, viết sai hoặc viết lệch hàng cũng là dấu hiệu nhận biết trẻ đang mắc tật khúc xạ. Khi mắt không thể điều tiết, có thể gây ra đau đầu, nhức mắt, và chảy nước mắt.

tật khúc xạ là gì

Nguyên nhân gây ra tật khúc xạ là gì?

Có hai nguyên nhân chính gây ra các tật khúc xạ là di truyền và môi trường. Di truyền chiếm tỷ trọng không nhiều, thường xuất hiện ở trẻ có bố mẹ mắc tật khúc xạ. Nếu bố mẹ mắc cận dưới 4 diop, khả năng di truyền sang con là khoảng 10%, nhưng nếu mắc cận từ 6 diop trở lên, khả năng di truyền sang con lên đến trên 90%.

Nguyên nhân thứ hai gây ra tật khúc xạ là do môi trường. Thói quen sinh hoạt không hợp lý như ngồi sai tư thế hoặc nhìn quá gần có thể ảnh hưởng đến khả năng điều tiết của mắt. Đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng hoặc không gian học tập, sinh hoạt thiếu ánh sáng, cũng có thể làm mắt trẻ phải điều tiết quá độ.

Ngoài ra, tiếp xúc các thiết bị điện tử như điện thoại, máy vi tính, máy tính bảng thường xuyên cũng gây hại cho mắt. Chế độ dinh dưỡng của trẻ thiếu các chất cần thiết như Omega3, vitamin A, Canxi, vitamin C cũng là tác nhân gây ra tật khúc xạ.

Tật khúc xạ có thể điều chỉnh bằng cách nào?

Bạn đã biết được tật khúc xạ là gì, biểu hiện và nguyên nhân gây ra tật khúc xạ. Dưới đây là cách phòng ngừa và chữa trị bệnh này, cùng tham khảo nhé!

Thăm khám và chẩn đoán

Chuyên gia chăm sóc mắt sẽ chẩn đoán tật khúc xạ thông qua việc thực hiện kiểm tra mắt. Sau khi kiểm tra mắt từ ngoài vào trong, các bạn sẽ thực hiện các bài kiểm tra thị lực để xác định loại tật khúc xạ và mức độ ảnh hưởng của nó đối với thị lực của bạn.

tật khúc xạ là gì

Điều trị

Các phương pháp điều trị tật khúc xạ bao gồm:

  • Kính cận
  • Kính áp tròng
  • Phẫu thuật điều chỉnh thị lực như LASIK hoặc phẫu thuật cắt giác mạc khúc xạ ánh sáng (PRK)

Thông thường, chuyên gia chăm sóc mắt sẽ đề xuất sử dụng kính hoặc kính áp tròng trước khi quyết định phẫu thuật điều chỉnh thị lực. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể được khuyến nghị ngay từ ban đầu. Hãy thảo luận với chuyên gia chăm sóc mắt của bạn để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Phòng ngừa

Thay đổi thói quen và môi trường làm việc:

  • Đảm bảo môi trường làm việc, học tập có đủ ánh sáng nhưng không quá sáng hay tối.
  • Sắp xếp công việc và sinh hoạt phù hợp, dành thời gian nghỉ ngơi cho mắt.
  • Giữ khoảng cách phù hợp giữa mắt và các vật dụng.
  • Thực hiện các bài tập tốt cho mắt như đảo mắt, nguyên tắc 20:20:20.
  • Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, sử dụng kính râm khi ra ngoài.

Thăm khám mắt định kỳ tại cơ sở y tế uy tín:

  • Kiểm tra mắt định kỳ để theo dõi và kiểm soát mức độ cận thị, loạn thị, viễn thị.
  • Đối với những người có tiền sử bệnh mạn tính, cần điều trị theo chỉ định của bác sĩ để tránh ảnh hưởng tới thị lực.

Giải đáp một số câu hỏi thường gặp

Tật khúc xạ không được phát hiện và điều trị sớm sẽ dẫn đến điều gì?

Tật khúc xạ làm giảm thị lực, khiến mắt không nhìn rõ tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ khác nhau. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tật khúc xạ có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, như giảm khả năng hoạt động và sinh hoạt, cũng như tác động xấu tới thể chất và tâm lý.

Khi nào nên đi khám mắt?

Kiểm tra mắt và thị lực thường xuyên có thể giúp chuyên gia chăm sóc mắt của bạn xác định vấn đề ngay lập tức. Tần suất bạn nên kiểm tra mắt thường phụ thuộc vào độ tuổi của bạn:

  • Trẻ em: Nên kiểm tra mắt khi trẻ bắt đầu bảng chữ cái và sau đó cứ 1 đến 2 năm một lần.
  • Người lớn dưới 40 tuổi: Cứ 5 đến 10 năm một lần.
  • Người lớn từ 40 đến 54 tuổi: Cứ hai đến bốn năm một lần.
  • Người lớn trên 55 tuổi: Cứ một đến ba năm.

Có thể kiểm tra mắt thường xuyên hơn nếu bạn đeo kính, kính áp tròng hoặc cần một loại thiết bị hỗ trợ thị giác khác. Những người mắc bệnh tiểu đường cần kiểm tra mắt thường xuyên hơn những gì được liệt kê ở đây. Hãy hỏi chuyên gia chăm sóc mắt của bạn về tần suất bạn cần khám mắt.

tật khúc xạ là gì

Tật khúc xạ có nguy hiểm không?

Tật khúc xạ, mặc dù không nguy hiểm nhưng có thể gây nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Do đó, việc chủ động chăm sóc và bảo vệ đôi mắt bằng cách thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh là rất quan trọng. Đề xuất đi khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng/lần, đặc biệt đối với những người đã từng mắc các vấn đề về tật khúc xạ.

Mắt Kính Hoàng Hà – Chuỗi cửa hàng mắt kính uy tín tại Tp. Hồ Chí Minh và Cần Thơ

Để đo và chọn mua kính một cách đáng tin cậy, bạn có thể ghé qua cửa hàng Hoàng Hà, nơi áp dụng quy trình đo mắt chuẩn quốc tế và hoàn toàn miễn phí.

Hoàng Hà cung cấp một loạt sản phẩm từ gọng kính, kính mát đến tròng kính chất lượng, phù hợp với nhiều nhu cầu và tầm ngân sách khác nhau. Là đối tác của các tập đoàn hàng đầu như Chemi, Zeiss, Essilor,… Hoàng Hà cam kết mang lại trải nghiệm mua sắm mắt kính hoàn hảo và an tâm nhất cho khách hàng.

mắt kính hoàng hà quận 11

Vậy là bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi tật khúc xạ là gì rồi đúng không nào! Với những thông tin mà Mắt Kính Hoàng Hà cung cấp, hy vọng bạn có thêm kiến thức để phòng ngừa và điều trị các tật khúc xạ, bảo vệ sức khỏe mắt của gia đình bạn. Đừng quên theo dõi chuyên mục “Tin tức” của cửa hàng để biết thêm nhiều thông tin hay ho về kính mắt bạn nhé!
Hệ thống chi nhánh:
CN1: 54 Trịnh Đình Thảo, P Hòa Thạnh, Q Tân Phú, HCM
CN2: 141A Đồng Đen, P11, Q Tân Bình, HCM
CN3: 823 Đường 3/2, P7, Q11, HCM
CN4: 385 Đường 30/4, P Hưng Lợi, Q Ninh Kiều, TP Cần Thơ
CN5: 151 Lý Thái Tổ, P9, Q10, HCM

[flatsome_related_post ]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt lịch khám mắt đặt lịch ngay
Tìm cửa hàng
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat trên Zalo
Đặt lịch khám mắt đặt lịch ngay